Bei chronischem Energiemangel und wenn Erholung nicht mehr ausreicht, könnte die Funktionalität der Mitochondrien gestört sein. Die Mitochondrien sind die Kraftwerke unserer Zellen. Die Hauptaufgabe unserer Mitochondrien besteht darin, die Kraft der Ernährung in Energie umzuwandeln. Im Rahmen der Zellatmung, wird das lebenswichtige ATP produziert. Ist dieser Prozess zum Beispiel durch einen inaktiven Lebensstil, schlechte Ernährung, Stress, Übertraining, erhöhte Zufuhr langkettiger Fettsäuren, Überangebot an Nahrungsmitteln oder zu wenig Ruhephasen gestört, kann es zu Erkrankungen kommen. Eine Dysfunktion der Mitochondrien erhöht das Risiko für chronische Erkrankungen. In der Anfangsphase macht sich eine Störung durch anhaltende Müdigkeit, Erschöpfung und Kraftlosigkeit bemerkbar.